Stens kök

– gör det bättre själv

Kategori: Grönsaker

Tomat och zucchinosallad – ett gott grönsaksinslag på buffébordet

Körsbärstomater

Zucchino

Färsk timjan

Peppar

 

Torka körsbärstomater enligt recept, stek zucchinoslantar i varm ugn tills de är gyllenbruna och lite frasiga. Blanda tomater och zucchinoslantarna med färsk timjan dra några drag med pepparkvarnen över.

Klart.

Marinerad paprika – ett måste i mitt kök går att äta till allt, prova på rostat bröd

Antipasto di peperoni

Röda och gula paprikor
Färskpressad citronsaft
Vitlök
Salt och svartpeppar
Olivolja

  1. Skölj och dela paprikorna i fyra delar, kärna ur och skär bort allt det vita.
  2. Placera dem i en form med skalsidan upp (tips: skär av spetsen på paprikakvarterna de ligger bättre i formen då).
  3. Ställ in formen i het grill, rosta till skalet bildat blåsor, skalet kan bli ordentligt svart.
  4. Ta ut paprikorna och låt svalna under fuktig duk, dra sedan bort skalet och skär dem i 1-2 cm breda skivor.
  5. Skär vitlöken i mycket tunna skivor och lägg dem i citronsaften. Skölj ur paprikaformen med lite citronsaft det finns ofta lite saft från paprikorna kvar i formen.
  6. Lägg paprikorna på ett fat med höga kanter, salta och grovmal peppar över Rör ihop olivoljan och citronsaften och slå över paprikorna. Låt de dra några timmar

 

Undvik grön paprika den är inte tillräckligt söt för denna inläggning.

Grillad aubergine – en buffé utan den grillade auberginen är en naken buffé

Aubergine
Salt
Olivolja
Lite pressad citron
Träkolsgrill

  1. Skär auberginen i 5 mm tjocka skivor och lägg dem på en plåt, salta
  2. Låt stå och vätska sig i minst 30 min, sug därefter upp saltvattnet med hushållspapper eller kökshandduk så att auberginen är torr.
  3. Ringla olivolja över varje skiva och låt oljan sugas in, vänd skivorna och upprepa proceduren.
  4. Grilla skivorna över träkolsgrillen (att föredra) eller stek i het grillpanna på spisen.
  5. Lägg skivorna på ett vackert fat, ge varje skiva ett drag med svartpepparkvarnen och ett stänk nypressad citron.

Kan göras någon dag innan det ska ätas, men det är godast om de konsumeras genast.

Inlagd gurka enligt Margit – mycket hållbar

2 kg gurka
½ påse senapsfrö
1 kg strösocker
2 nävar salt
3 ½ dl ättiksprit
5 ½ dl vatten
dillkronor
pepparrot

  1. Koka lagen
  2. Skiva gurkan tunt t.ex. med osthyvel eller mandolin
  3. Slå den heta lagen över gurkskivorna
  4. Lägg gurka i lag i glasburkar med dillkronor och en skiva pepparrot över.

Kronärtskockor på judiskt vis – avnjutes med vitt vin och ett nybakt vitt brytbröd

Carciofi alla giudea

1 späd kronärtskocka per person
vitlök
färsk mynta
salt
peppar
lite färskrivet ströbröd (inte dagsfärskt)
olivolja

  1. Putsa skockorna, gör en liten grop i skafter och skär av toppen på skockan, de ska kunna stå på huvudet
  2. Hacka vitlök och mynta fint, blanda med ströbröd, salt och peppar. Rör ihop blandningen med olivolja till en mojsig konsisten
  3. Peta in ströbrödsmojset mellan bladen bladen på skockan, ställ i en hög kastrull, sätt en liten mojsklick i skaftgropen
  4. Fyll kastrullen med en blandning av lika delar vatten och olivolja så att skockorna står i en oljeblandning på 1 cm.
  5. Koka på svag värme vattnet kokat bort, känn med provnål att skockan är genomkokt fyll på med mer vatten vid behov.

Pasta all’ arrabiata – en enkel och rasande god tomatsås

20-30 väl mogna körsbärstomater, kravodlade
vitlök
½ röd chilifrukt
lite socker
olivolja
salt och svartpeppar

Skär tomaterna i 1/4-delar, hacka vitlöken, skiva chilifrukten. Hetta upp en panna med olivolja och lägg ner allt ihop i oljan tillsammans med sockret och koka snabbt ihop  såsen. Servera genast med Pennor, Casarecci eller Mackaroniskruvar.

Av mina italienska vänner har jag blivit upplyst att bara en komplett idiot tillsätter gul lök i arrabiatan

Salsa verde – gör något hett av höstens sista omogna tomater

500 gr gröna tomater
1-2 gröna paprikor
1 stor gul lök
1 Habanero
1 knapp msk Honung
3-4 Kanelstänger
olja
Salt

  1. Finhacka löken och fräs den genomskinlig på medelstark värme i lite olja, skär under tiden tomaterna och paprikan i mindre bitar
  2. Lägg i tomaterna och paprikan och koka på svag värme under lock till en grötig konsistens (kan ta upp emot emot 30-45 min), under tiden skär du habaneron i tunna skivor som du tillsätter tillsammans med honungen, kanelstängerna och ett par nypor salt.

Salsan blir inte sämre av att mogna över natten. Har inte provat men kan tänka mig att salsan håller ett bra tag om du genast häller upp den i varma glasburkar med lock.

Om du lyckas har du en mycket het grön salsa med stråk av kanel i doft och smakbilden, raffinerat till en hemgjord burgare eller  kebab.

Lökkräm (Purée d’oignons) – en härlig variant på lök till köttbullarna

4 portioner

750 gr silverlök eller steklök (det måste vara en mild löksort)
50 gr smör
1/2 buljongtärning
4 cl Marc de Champagne alt konjak eller brännvin

  1. Skala löken och hacka den grovt. Smält smöret i en kastrull och bryn löken, lös buljongtärningen i lite vatten och häll i tillsammans med spriten.
  2. Sätt på lock och låt löken småputtra i ca 2 tim på mycket svag värme, smaka av med salt och vitpeppar.

passar utmärk till alla sorters robusta kötträtter t.ex. köttbullar på ren- eller älgfärs

Ostgratinerad potatis – ett sätt att bli av med överbliven kokpotatis

lämpligt antal överblivna kokta potatisar
färskriven parmesanost
finhackat vitt bröd (inte dagsfärskt)
salt
peppar
olja

  1. slå lite olivolja i botten på en ungsfast form
  2. skiva potatisen i 4 mm tjocka skivor och lägg dem omlott i formen
  3. salta och peppra
  4. blanda parmesanosten och brödhacket och sprid det över potatisen
  5. ringla lite olivolja över

gratinera i varm ung till det blir mörkt gyllenbrunt.

Stekt lök med balsamvinäger

Gul lök
Vatten
Balsamvinäger
Salt
Vitpeppar, nymald

  1. Skiva och bryn löken gyllengul
  2. Slå på lite vatten, låt vattnet koka in så att det blir simmigt
  3. slå på lite balsamvinäger, salta peppra och smaka av

Det ska vara en rund balanserad sötaktig smak av lök och balsamvinäger, vasst påhejjad av vitpepparn. Ta inte den dyraste vinägern i hyllan normalpris duger gott till detta.

Rostade rotsaker

Valfri blandning av rot- och grönsaker tex:
Jams
Jordärtsskocka
King Edvard potatis
Morot
Palsternacka
Persiljerot
Små rödbetor
Salladslök eller späd Purjolök
Squash
Söt potatis
Vitlök
Salt
Peppar
Olivolja, om du har möjlighet byt ut oljan mot ankfett det är underbart gott

Ansa och skär utvalda grönsaker i lämpliga bitar, lägg i långpanna, salta peppra och ringla olivolja över.

Rosta i varm ung ca 200-225° till grönsakerna fått fin färg och mjuknat, känn med provnål.

Grönsallad

Blanda späda skott av Spenat, Rucola, Röd mangold, Mache eller Radicchio det är viktigt med de lite beska sorterna (Rucola, Radicchio) för att skapa karaktär på salladen. Ta inte alla sorter alltid utan variera dig utifrån vad som finns i grönsaksdisken och ser fräscht ut.

komplettera med något av följande förslag:
torkade jordgubbar (små bitar)
torkade äpplen (små bitar)
torkad ananas (små bitar)
grillade Aubergine skivor delade i 1/4
torkad Körsbärstomat
rostade pinjenötter, pumpakärnor, hasselnötter eller paranötter

salt och peppar ringla olivolja och lite god vinäger över salladen och blanda om.

Du kan variera och kombinera din sallad i det oändliga med ett minimum av tankemöda. Eftersom de flesta av oss inte har tallrikar stora som tefat, ät salladen som förrätt eller en liten efterrätt så att inte din huvudrättstallrik ser ut som en trång olycksplats. Maten ska läggas upp snyggt även en grå måndag.

Torkad körsbärstomat – gott i sallad och som solitär

Körsbärstomat
Vitlök
Olivolja
Salt
Svartpeppar

Tomater till torkning

Tomater till torkning

  1. Dela tomaterna och lägg i ungsform
  2. Finhacka vitlöken och toppa varje tomat med lite vitlökshack
  3. En droppe olivolja på varje tomat
  4. salta och peppra lätt

torka i ung 100-150 gr till tomaterna nått önskad grad av torkning

 

Friterade salviablad – gott att smaska på som drinktilltugg eller bara för okynne

Gott till såväl kött som fisk eller bara att onyttigt vräka i sig med ett glas vitt vin i sommarkvällen.

Färska salviablad

Frityrsmet:
125 gr mjöl, ca 1 ½ dl
4 msk torrt vitt vin (alt vatten)
2 små ägg
1 msk smält avsmalnat smör
en aning salt
olja till frittering

  1. vispa ihop mjöl och vin
  2. tillsätt äggulor och smör
  3. vispa äggvitorna i 1 krm salt
  4. vänd ner i mjöl och vinsmeten
  5.  doppa salviabladen i smeten och fritera
  6. låt båtarna rinna av på ett hushållspapper servera genast

Receptet hittat i Femina någon gång under 1990-talet

En enklare variant är att frittera bladen utan smet, de ska vara ”så där nästan brända” samma användningsområde som smetfritterade blad.

Sida 6 av 6

eXTReMe Tracker